^

قناع الأفوكادو - للبشرة والشعر الصحي

،محرر طبي
آخر مراجعة: 17.10.2021
Fact-checked
х

تتم مراجعة جميع محتويات iLive طبياً أو التحقق من حقيقة الأمر لضمان أكبر قدر ممكن من الدقة الواقعية.

لدينا إرشادات صارمة من مصادرنا ونربط فقط بمواقع الوسائط ذات السمعة الطيبة ، ومؤسسات البحوث الأكاديمية ، وطبياً ، كلما أمكن ذلك استعراض الأقران الدراسات. لاحظ أن الأرقام الموجودة بين قوسين ([1] و [2] وما إلى ذلك) هي روابط قابلة للنقر على هذه الدراسات.

إذا كنت تشعر أن أيًا من المحتوى لدينا غير دقيق أو قديم. خلاف ذلك مشكوك فيه ، يرجى تحديده واضغط على Ctrl + Enter.

تؤكل الأفوكادو الخام وتستخدم في الطبخ. اكتسبت شعبية كبيرة مستحضرات التجميل المختلفة للعناية بالوجه والجسم ، والتي تشمل زيت الأفوكادو. يمكن لقناع من الأفوكادو تحسين حالة أي نوع من أنواع البشرة.

نبات الخضرة شبه الاستوائية هو أمريكي من أصل فارسي من عائلة الغار المعروفة لنا باسم الأفوكادو. بالإضافة إلى ذلك ، من تقديم البريطانيين - بسبب شكل الثمرة و تمساحها الشبيه بالجلد - هذه الفاكهة كانت تُلقب بـ "الكمثرى التمساحي". 

فوائد الأفوكادو للبشرة

يعتبر الأفوكادو ثمرة ، وفقا لموسوعة جينيس للأرقام القياسية ، أكثر السعرات الحرارية على كوكبنا. ولكن في الواقع ، هو التوت ، وتركز جميع فوائد الأفوكادو في لبها: حتى يتم الحصول على النفط منه.

تعود الفائدة الكبيرة من الأفوكادو للبشرة ، وكذلك بالنسبة للكائن الحي كله ، إلى التركيب الكيميائي الفريد لهذه الثمار. الأفوكادو غنية بالفيتامينات مثل A و C و E و K وبيتا كاروتين (provitamin A)؛ أنه يحتوي على جميع الفيتامينات من المجموعة ب.من بين العناصر النزرة وجود الحديد والمغنيسيوم والمنغنيز والفوسفور والصوديوم والزنك والفلور. ويكاد محتوى البوتاسيوم في الأفوكادو أن يتفوق على الموز.

يحتوي الأفوكادو على الدهون ، التي تمثل 67٪ منها أكثر من 20 أحماض دهنية أحادية غير مشبعة ، أوميجا -3 وأوميغا 6 وأوميغا 9. معظمهم من الأحماض الأولييك.

مضادات الأكسدة في تكوين الأفوكادو (الفيتامينات C ، E وبيتا كاروتين) تساعد على تحرير الجلد من السموم التي تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة والتجاعيد. الستيروئيدات النباتية ، الموجودة في الأفوكادو ، تزيد من إنتاج الكولاجين ، وتساعد على تجديد وتنعيم وترطيب البشرة. حمض أميني غلوتاميك ينظف ويحمي البشرة من التأثيرات البيئية السلبية.

فائدة الأفوكادو للجلد ويجلب الليسيثين الفوسفوليبيد ، والذي يوفر تشكيل الفضاء بين الخلايا وتجديد الخلايا التالفة من جميع أنسجة الجسم. نظرا لتركيز عال من الليسيثين والدهون غير المشبعة الاحادية فوائد لا تقدر بثمن لالأفوكادو الشعر، وهو ما يعبر عنه في دعم مستوى الرطوبة المثلى داخل بشرة - الطبقة الخارجية من الشعرة.

قناع من الأفوكادو للوجه

يتكون أبسط قناع الوجه المنزلي من الأفوكادو للوجه من اللب المهروس ، الذي يجب أن يوضع على البشرة المطهرة ، وينقع لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء عند درجة حرارة الغرفة. هذا الإجراء غير المضاعف ، الذي يعقد عدة مرات في الأسبوع ، سيؤثر بالتأكيد بشكل إيجابي على ظهور امرأة من أي عمر ومع كل أنواع البشرة على الإطلاق.

والآن حول كيفية صنع قناع من الأفوكادو باستخدام مكونات إضافية. المظهر الصحي للبشرة الجافة والعادية سيضمن إضافة

إلى نصف أفوكادو صغير من ملعقة طعام من زيت جنين القمح ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج. يتم تعزيز عمل المواد المفيدة من "الكمثري التمساح" هنا من فيتامين E ، ومضادات الأكسدة والبروتينات السكرية من زيت جنين القمح. سيضيف فيتامين C ليونة البشرة ، وسيساعد - بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والمطهرة - على منع ظهور حب الشباب. يوصى بوضع هذا القناع على الوجه والرقبة لمدة 10-15 دقيقة ، ثم يغسل بالماء الفاتر.

قناع الأفوكادو مع التجاعيد

فعالة جدا في مكافحة الشيخوخة في الجلد وظهور التجاعيد وهما أقنعة على أساس لب ثمار الأفوكادو. سيتطلب القناع الأول ثلاثة مكونات: ربع أفوكادو ناضج و 3 ملاعق من الزبادي الطبيعي وملعقة صغيرة من العسل السائل. اللحم الافوكادو إلى اتساق هريس ، إضافة المكونات المتبقية ، مزج كل شيء في كتلة متجانسة وتطبيقه على وجه تطهير. امسك لمدة 15 دقيقة واغسلي وجهك أولاً بالدفء ثم بالماء البارد (لإغلاق المسام).

القناع الثاني من الأفوكادو للوجه فعال في ظهور التجاعيد على الجلد ، عرضة للإفراط في إنتاج الدهون. يكفي أن نضيف شريحة صغيرة من خميرة الخباز ، التي سبق أن تم طحنها مع كمية صغيرة من الحليب أو الماء ، إلى لب لب الفاكهة. جميع الإجراءات الأخرى معروفة لك.

قناع الأفوكادو للبشرة الجافة

يساعد هذا القناع على ضبط توازن الماء في البشرة ويغذيها ويجددها.

من الضروري مزج ملعقة طعام من عصيدة من لب الأفوكادو مع صفار بيض بيضة واحدة وملعقة صغيرة من العسل الطبيعي ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون. إذا كان الجلد جافًا وحساسًا ، يجب عليك إضافة ملعقة صغيرة من الزيت النباتي إلى الخليط. بعد إجراء 15 دقيقة ، يتم غسل القناع بالماء الدافئ ، ثم يتم مسح الجلد بمكعب ثلج.

قناع الأفوكادو ضد حب الشباب

لإعداد هذا القناع ، تحتاج إلى خلط ملعقتين من الأفوكادو المهروس في كتلة متجانسة مع 20 غ من الخميرة المهروسة وملعقة كبيرة من عصير الصبار. يتم تطبيق الكتلة الناتجة على الوجه لمدة 15-20 دقيقة. شطف بالماء.

وصفة أخرى لقناع الأفوكادو من حب الشباب: تناول مسحوق الكاكاو (ملعقة صغيرة) والعسل السائل (ملعقة طعام واحدة) ولب الأفوكادو (2 ملعقة طعام).

أقنعة زيت الأفوكادو

كل ما هو غني في لحم ثمار الأفوكادو ، يمر حتما في النفط المستخرج منها. يتم تضمين هذا الزيت في مجموعة متنوعة من منتجات التجميل ، حيث أنه:

  • يمتص جيدا في الجلد ويخترق الطبقات العميقة ، ويرطب البشرة ويحميها من الجفاف.
  • يزيد من مستوى مناعة الجلد ، ويحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية.
  • يقوي الدورة الدموية في الجلد ويطبيع العمليات الأيضية التي تحدث فيها ؛
  • يحفز تركيب الكولاجين ، مما يزيد بشكل ملحوظ من turgor ويبطئ ظهور التجاعيد.
  • يمنع تشكيل بقع الصبغ على جلد الوجه.

الأقنعة مع زيت الأفوكادو هي مناسبة لترطيب وتعزيز مرونة جميع أنواع البشرة ، وإزالة الاحمرار أو تهيج. للقيام بذلك ، فقط إضافة نصف ملعقة صغيرة من زيت الأفوكادو مع تكوين أي أقنعة مستحضرات التجميل المنزلية.

لتحضير قناع ترطيب تجميلي ستحتاج إلى دقيق الشوفان والعسل وزيت الأفوكادو. صب ملعقتين من رقائق الشوفان مع القليل من الماء الدافئ وانتظر حتى تصبح الرقائق ناعمة. ثم أضف ملعقة واحدة من زيت الأفوكادو وملعقة من العسل السائل. ضع هذا القناع على وجهك لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ ثم بالماء البارد.

أقنعة من الأفوكادو حول العينين

إن تحضير قناع من الأفوكادو حول العين بسيط للغاية. يوفر الخيار الأول لتوافر زيت الأفوكادو المشتراة في الصيدلية ، والثانية - الفواكه الطازجة ، التي يتم شراؤها في السوبر ماركت.

في الحالة الأولى ، يتم خلط "جزء قابل لإعادة الاستخدام" من القناع مع زيت الأفوكادو ، الذي يتكون من الزيت الحقيقي للأفوكادو وزيت الزيتون - في الجرة بنسب متساوية. ولتحسين التأثير ، يمكنك إضافة 10 قطرات من أحد الزيوت الأساسية - زيت الورد ، والجوجوبا ، وزهر البرتقال ، أو الغرنوقي أو بذور الجزرة. في المساء ، يتم تطبيق خليط من الزيوت مع حركات "قيادة" مدببة من أطراف الأصابع على الجلد حول العينين ، وبعد نصف ساعة يجب أن يكون غارقة قناع فائض مع منديل. يمكن أن يتم مثل هذا الإجراء كل يوم ، وفي موسم البرد - يوميا.

إذا كان هناك أفوكادو طازج ، فيجب تحويل قطعة من الفاكهة إلى كتلة متجانسة ، يتم وضعها على الجلد لمدة 20 دقيقة ، ثم يتم غسلها.

نصيحة أخرى جيدة حول العناية بالعينين: أضيفي زيت الأفوكادو إلى كريم التغذية الليلي الطبيعي. هذا مفيد بشكل خاص للبشرة الجافة ، وكذلك لتحسين حالة الجلد حول عيون السيدات من "عمر بلزاك".

قناع الوجه فريمان مع الأفوكادو

قناع الوجه مع شركة مستحضرات التجميل الأمريكية أفريكان فريمان مختبرات الجمال في تكوينها باستثناء زيت الأفوكادو يحتوي على الطين التجميلي ودقيق الشوفان (دقيق الشوفان).

تم تصميم هذا القناع للعناية بالبشرة الدهنية والمختلطة ، حيث أن الطين هو ماص جيد من الزهم الزائد. إن وجود زيت الأفوكادو يرطب البشرة في وقت واحد (مطلوب الترطيب لأي نوع من أنواع البشرة) ، كما أنه يغذيها ، مما يجعلها أكثر مرونة وصحة. يساعد المكون الثالث في هذا القناع - الشوفان - على استعادة درجة الحموضة الطبيعية للبشرة ويقلل من الالتهاب.

بعد تطبيق قناع فريمان على الوجه باستخدام الأفوكادو ، يمكنك الشعور "بالجلد الساخن" ، الذي يمر بسرعة. وفقا للتعليمات ، يجب أن يبقى القناع على الوجه حتى يجف تماما - حوالي ربع ساعة. بعد ذلك ، يتم غسل القناع مع الكثير من الماء. يوصى بهذا القناع للوجه من 1-2 مرات خلال الأسبوع.

قناع للشعر من الأفوكادو

تم بالفعل استخدام الافوكادو للشعر في بداية هذه الملاحظات. يوصي خبراء التجميل لكل من يحلم بعودة التألق الطبيعي إلى الشعر الخافت ، لاستخدام هذه الفاكهة الرائعة لتغذيتهم وتغذيتهم المكثفة.

يتم تحضير قناع الشعر من الأفوكادو وفقاً للوصفة التالية: لطحن البطاطا المهروسة على نحو سلس وفاكهة الأفوكادو متوسطة الحجم (بعد إزالة قشورها وإزالة الحجر) ؛ خفاقة البيض الخام (كما هو الحال في العجة) والجمع بين وكتلة الفاكهة. لمزيد من الرائحة اللطيفة ، أضف 5 قطرات من الزيت العطري. كل تحرك بعناية وتطبيقها على الشعر المبلل قليلا ، وتوزيع القناع على طول طول الشعر وفرك بخفة في فروة الرأس.

ربط الحجاب وأمسك القناع لمدة 20-25 دقيقة. ثم اغسل المجمع واغسل رأسك باستخدام منظف الشعر المعتاد.

قناع غارنييه أفوكادو للشعر

يعمل زيت الأفوكادو بنجاح كجزء من العديد من مستحضرات التجميل من الشركات المصنعة المعروفة. لذلك ، في تشكيلة العلامة التجارية Garnier ، التي تركز على استخدام المكونات الطبيعية ، من بين منتجات العناية بالشعر ، يتم تقديم قناع للشعر مع زيوت الأفوكادو و carite (shea).

قناع غارنييه الأفوكادو والكاريت مفيد للشعر الجاف أو التالف ، بما في ذلك الانقسام. لجميع الخصائص الغذائية لزيت الأفوكادو المذكورة أعلاه ، تتم إضافة قدرة زبدة الشيا للقضاء على التقشير واحمرار وضيق الجلد.

تم تصميم القناع مع زيوت الأفوكادو والكاريت من غارنييه لاستعادة البنية الطبيعية للشعر الناعم. يطبق القناع على الشعر الرطب ويبلغ من العمر ثلاث دقائق ، وبعد ذلك يتم غسله بالماء.

أقنعة نوميرو مع الأفوكادو

قناع للشعر المغذي من الأفوكادو للعلامة التجارية الإيطالية Brelil Numero - وهو قناع للقناع غارنييه - مصمم أيضاً للشعر الجاف الباهت والتالف. كما هو مبين من قبل الشركة المصنعة، وذلك بسبب وجود في تكوين وسيلة للزيوت العناية بالشعر، الافوكادو وزبدة الشيا، التي تخترق عميقا في بنية الشعر، من خلال الترطيب المكثف وتعزيز ألياف الشعر من دون ترجيح تحقيقها. شعر يلمع وتألق.

طريقة تطبيق قناع نوميرو مع الأفوكادو هي نفسها كما في الحالة السابقة.

قناع العسل بالعسل الأفوكادو

قناع الشعر "العسل الأفوكادو" (العلامة التجارية الروسية متجر العضوية) يشير أيضا إلى ما يسمى أقنعة السريعة. كما هو مكتوب على الملصق، تم تطبيق الخليط على طول الشعر الرطب، ويقام لمدة 1-2 دقائق ويغسل بالماء الدافئ. الصانع يشير إلى أن القناع لا يحتوي على السيليكون، البارابين والأصباغ. ومع ذلك، في تكوينها، كما هو الحال في جميع منتجات التجميل، وتصنيعها في الوقت الحاضر، هناك الكثير من المواد الكيميائية المختلفة "المساعدة". على وجه الخصوص، وغيرها من المياه مع ضخ (ضخ النفط) الأفوكادو والعسل، والشعر قناع العسل والأفوكادو يحتوي على المستحلبات (الكحول سيتريل وtsetr الأثير)، والمذيبات (حمض البنزويك)، وكلاء التحجر (كلوريد بيهينتريمونيوم)، وحامض الستريك، والمواد الحافظة (حمض السوربيك) العطور الاصطناعية. "العسل الأفوكادو" يتضمن أيضا الكيراتين تحلل.

استعراض قناع الأفوكادو

وفقا لمراجعات عن قناع الأفوكادو ، فإن النتائج من تطبيقها ، كقاعدة ، تلبي التوقعات. خاصة أنها تتعلق الأقنعة التجميلية من الأفوكادو لمواجهة إعداد المنزل.

من بين النصائح المفيدة لاستخدام الأفوكادو ، تجدر الإشارة إلى أنه من المستحسن استخدام الأفوكادو الناضجة فقط. ولمنع تعتيم الجزء غير المستخدم من الفاكهة ، تحتاج إلى لفه في فيلم البولي إيثيلين الغذائي وتخزينه في حاوية الخضار في الثلاجة. ثم في غضون 2-3 أيام تظل الأفوكادو مناسبة لصنع الأقنعة.

لاحظ العديد من زوار مواقع الويب التجميلية أن الاستخدام المنتظم لزيت الأفوكادو يساعدهم على تقليل جفاف الجلد وزيادة مرونته بشكل ملحوظ.

غنية بالمعادن والحديد والبوتاسيوم والفيتامينات ومضادات الأكسدة ، والأفوكادو ترطب حقا وتغذي الجلد في وقت واحد. قناع الأفوكادو والأقنعة مع زيت الأفوكادو يعزز تجديد خلايا البشرة ، وأيضا تغذية الشعر واستعادة لمعانها الطبيعي.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.